地元の友人に誘われ、八王子の富士森公園でフットサルの大会に

出場しました。

忙しさに怠けて、まったく運動していないので、

息は上がるは、体は動かないは、で散々でした。

まだ救いなのは、その日の夜から筋肉痛が始まったのですが、

咳をするだけで、背筋と腹筋にひびくほど、体はボロボロ・・・

仕事頭でしたが、久しぶりにリフレッシュできました。

八王子　日野　多摩市の不動産はアパマンショップ　エスエストラスト