鳥モモ茹でたの３０ｇ、炙りなす2本、ブロッコリー。。。

サッカーを辞めて10年。体重１５Ｋ増し、健康診断では

高コレステロールと尿酸値を注意され、

麺類・カレー・寿司・焼き肉・大盛定食を

こよなく愛する私が、

先日の博多の出張でチタコーポレーションの三好社長の

ダイエット話を聞き感動。

（三好社長も私と同じ身長で私より体重があったのですが、

いまは私のブラジル帰国並まで減量成功！）

即三好社長よりレシピと運動方法を聞き、

即行動するを常にスタッフに言っているので、

即はじめました。（食事だけで運動はまだしてませんが。。。）

はじめて1週間。

空腹で狂いそうな日々を過ごしていますが、

なんと既に４Ｋ痩せました。

目標１５Ｋ減量で、オリバー和智専務、ケイアイ黒木社長、

アパマン大村社長と来年4月末までにどのくらい痩せるか

勝負をします！