待ちに待った健康診断
毎年8月は健康診断。
毎年直前の無意味な減量もせず臨む。
終了後先生に呼ばれ
「体重頑張って落としたねー、そのおかげで中性脂肪も
ウエストもみんな良くなった!!
夏だから仕方ないけど尿酸値だけちょっと標準より
高いけど、肉類とお酒きをつけてね。
総合的にもいいと思いますよ!!」
「よっしゃーーーーー!!!」
去年は先生に半分マジギレで
「この年で成年病になりたいの!?」
って脅されましたが、まぁよかったです!!
ダイエット指導してくれた三好社長ありがとうー
一緒にダイエット約束した
和智専務(最近復活気味ですが・・・)
黒木社長(この社長増え続けていますが・・・)
大村社長?(最近痩せてきたとのこと・・・・)
ありがとうー!!!
目標達成は私!?だけですので、
お約束通り、高級料理ゴチになります!!
体重82.8→72.4
体脂肪26.8→19.6
腹囲94.0→80.5
中性脂肪244→93
尿酸値8.5→7.7 ・・・・ガックシ・・・・・
すごいっしょ!!!
これからは筋トレして、体引き締めます!!